이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 요즘 아침에 눈을 뜨자마자숨이 턱 막히는 더위 때문에정말 깜짝 놀라곤 합니다.가만히 있어도 땀이 흐르고머리가 띵하니 어지러워서건강관리에 비상이 걸렸어요.어제는 삼복더위 중에서도 가장 무섭다는 중복이였죠!기온이 정말 크게 치솟네요.우리 아이들과 가족 모두를 위해안전한 폭염대비 요령들과 말복일정까지차분하게 정리해 드리겠습니다.체감온도 38도 돌파 비상 상황이번 중복 기간에는 전국적으로폭염 경보가 대폭 확대되며그야말로 난리가 났습니다.일부 지역은 최고 기온이39도 가까이 치솟는 등극한의 더위가 이어지고 있어요.체온 조절 능력이 약한아이들이나 어르신들에게는더욱 위험한 시기인 것 같습니다.특히 중복 무더위 속에서는조금만 방심해..